Quem eu sou?
Eu sou Antonio Miguel, sou Personal Trainer formado pela universidade Anhanguera de Osasco, ingressei na faculdade logo após me formar no ensino médio, onde foi o período onde eu decidi seguir carreira na área do esporte, visto que desde a infância o esporte esteve presente na minha vida.
Quando moleque sempre fui ligado no esporte, desde brincar na rua quanto a me dedicar às artes marciais, onde foi uma parte da minha infância até a adolescência um grande divisor de água no quesito disciplina, cuidar da saúde, comprometimento, autoconhecimento, autocontrole, dedicação, abdicação e fora aspecto fisiológico e neural no organismo em formação (infância/adolescência). Agradeço muito a essa fase da minha vida por criar raízes de uma forma que até hoje é refletida na minha vida adulta.
Após iniciar a musculação na adolescência por volta dos 15 anos, peguei gosto pelo esporte e também sobre estudar tudo que envolve, desde a nutrição, anatomia, fisiologia do exercício, biomecânica etc. Então antes de me formar no ensino médio já estava decidido seguir carreira de personal trainer.
Após me formar no ensino médio já ingressei na faculdade Anhanguera de Osasco, não foi fácil, onde que por várias idas e vindas e trocas de universidade no meio do curso me formei no ano de 2021. E desde da faculdade eu sempre pensei em ser diferente, não ser mais um, ser referência. Então me dediquei o máximo em buscar academias e lugares que tivesse pessoas para me ajudar a ser como eles, então foi aí que estagiei na Cia Athletica da Granja Viana, onde foi onde eu pude elevar meus padrões no quesito, atendimento, didática, estudos e valorização do serviço
Após me formar na faculdade fui efetivado como professor de sala de musculação na própria Cia Athletica da Granja Viana, onde até hoje venho atuando como Personal Trainer. Me dediquei muito mais nos estudos após me formar, pois foi o momento de estudar algo direcionado ao que vou exercer no meu dia-a-dia.
Sempre buscando me aprimorar nos estudos, atendimentos e resolver/entregar o que cliente/aluno espera na hora de contratar meus serviços. Ainda tenho muito o que aprender e essa jornada está apenas começando. Veja meu site e leia mais para me conhecer e conhecer meu trabalho.
O que eu faço?
Eu entrego o resultado que o cliente/aluno busca quando quer contratar meus serviços. Seja eles Abdômen mais definido, glúteos mais tonificados, peitoral mais avantajado etc.
Abdômen mais definido
- Desenvolvimento de um programa de treinamento específico para fortalecer os músculos abdominais.
- Orientações sobre os melhores exercícios para alcançar definição muscular nessa região.
Glúteos mais tonificados
- Criação de um plano de exercícios direcionados para fortalecer e tonificar os músculos dos glúteos.
- Dicas para maximizar a eficácia dos exercícios e obter resultados visíveis.
Peitoral mais avantajado
- Elaboração de um programa de treinamento focado em desenvolver os músculos do peitoral.
- Recomendações para variar os exercícios e intensificar o treinamento.
Gosto de pensar que eu não sou um Personal Trainer qualquer, que quer apenas vender “aulas presenciais” ou treino em planilha no Ctrl+C Ctrl+V. Busco ser diferenciado em todos os meus atendimentos, presenciais ou online.
Então se você busca um Personal Trainer que não te enrole e lhe entregue o que vem buscar, não exite em me contratar que vamos juntos buscar o que você deseja.
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RECORDAÇÕES DE ONTEM
